Если на стресс внимания не обращать,
То до депрессии считай «подать рукой».
Но, если станешь стресс осознавать,
К тебе вернётся постепенно твой покой.
Уйдут тревоги и депрессия уйдёт,
Любовь проснётся и коснётся твоих мыслей.
И ощутишь своей Души полёт,
Во всем откроются божественные смыслы.
Стресс это Друг. Поговори с ним по-душам,
Он понимает что тебя тревожит.
Себя в свои ловушки загоняешь сам.
И, значит, выйдешь сам, но он тебе поможет.
Конечно, можно что-то проживать,
Дышать… но эффективней Осознание.
Через него себя и страхи узнавать,
В едино собирая Мироздание.
…
Мы часто делим целый мир на два,
Чем для себя условности рождаем-
Становятся не искренни слова,
Поступки, мысли... Мы себя теряем.
Теряем нежность чувств и живость фраз-
Играем роли так, что "Оскар" светит.
Все делаем на "Бис" и напоказ-
Неважно что, каприз иль добродетель.
Или от скромности стоим потупив взгляд,
Злость или похвалу в себя вбирая...
"Не знаю сам когда, чему я рад.
Или когда расстроен и страдаю".
Теперь всегда есть "плохо" или "хорошо"-
Чувств нет, ведь их эмоции сменяют.
Уже не замечаем когда лжем,
Лишь по-привычке роли нужные играем.
Плохой, хороший, скучный, добрый, злой...
Оценим все, всему ярлык прикрепим.
Поделим всех на "свой" или "чужой"...
Как говорится "по одежке встретим".
Теперь всегда есть "пища для ума"-
Оценит быстро все и роль назначит,
И проследит, чтоб она сыграна была-
Молчим. Смеемся. Грустный взгляд. Надрывно плачем.
Или эмоциям даем нас захлестнуть,
Когда накопим злобу или нежность.
"Слона из мухи" только повод дай раздуть,
В уме утратив понимание и трезвость...
Давно известно "Горе от ума",
Пока он жизни суть не понимает-
Во всем условность. Жизни нет. Лишь кутерьма
Или порядок строгий. Не живет, а выживает...
Мир целым создан, так зачем его делить-
Есть ночь и день... Луна и Солнце... Все нам нужно.
Когда умею Мир в себе обьеденить,
Душа с умом и телом живут дружно.
